نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
بالفيديو: مختص يكشف عن أفضل أنواع الخبز لمرضى السكري - ترند نيوز, اليوم السبت 26 أكتوبر 2024 08:03 مساءً
صحيفة المرصد: كشف مختص خلال مقطع فيديو، عن أفضل أنواع الخبز، وفوائده الصحية.
وقال: "يعتبر خبز الساوردو من أفضل أنواع المخبوزات، لأنه يتخمر لمدة 48 ساعة ويضاف له بكتيريا حمض اللاكتيك التي توجد في الزبادي والمخللات ، ويقلل من مادة الجلوتين مما يقلل الانتفاخات ويحسن الهضم والمعادن".
وأشار إلى أن هذا الخبز مفيد للمصابين بالسكري النوع الثاني، كما يمد الجسم بنسبة من الحديد والنحاس والسلينيوم والفوليك أسيد.
0 تعليق