الكاتب: أحمد السنجاري

انتشار نزلات البرد في فصل الشتاء يعود إلى عدة عوامل بيئية وسلوكية، ومنها: 1. درجات الحرارة المنخفضة: البرودة تُضعف جهاز المناعة لدى بعض الأشخاص، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات. الفيروسات المُسببة لنزلات البرد (مثل فيروس الأنف “Rhinovirus”) تزدهر في الأجواء الباردة والجافة. 2. الازدحام داخل الأماكن المغلقة: بسبب برودة الطقس، يميل الناس إلى التجمع…

من خلال الحساب الرسمي لوزارة الداخلية السعودية تم التحذير المُشدد من ارتكاب أي نوع من مخالفات نظام كاميرات المراقبة الأمنية؛ وذلك بسبب كمّ العواقب التي تعود على المخالف وهي ما تتمثل في فرض الغرامات المالية ذات القدر الكبير. أما المخالفة الأولى فهي ما تدور حول القيام بنقل التسجيلات أو نشرها مخالفة لأحكام النظام، أو إتلاف…

تطرقت الحلقة السادسة من مسلسل “ساعته وتاريخه” إلى قضية شائكة تتعلق بالإنترنت المظلم (الدارك ويب)، حيث سلطت الضوء على جريمة مأساوية راح ضحيتها طفل من منطقة شبرا الخيمة، بعدما وقع ضحية لمافيا تجارة الأعضاء البشرية.  عبر هذه القصة، يناقش العمل الدرامي المخاطر المرتبطة بعالم الدارك ويب، بالإضافة إلى العقوبات القانونية المرتبطة به، ما يثير تساؤلات…

أعلنت الشركة المصرية للاتصالات، عن موافقة مجلس الإدارة على موازنة عام 2025، مستهدفة نمو إجمالي الإيرادات بنسبة مئوية في أوائل العشرينات، ونسبة نمو هامش الربح قبل الفوائد والضرائب والإهلاكات والاستهلاكات في أواخر الثلاثينات، ومعدل إنفاق رأسمالي داخل الخدمة من إجمالي إيرادات نشاط الشركة في أوائل العشرينات، ومعدل تدفق نقدي حر من الربح قبل الفوائد والضرائب…

تعد الحساسية من المشاكل الصحية الشائعة التي قد تتفاقم خلال فصل الشتاء، خاصة لمرضى الجيوب الأنفية.  ويمكن أن تؤثر الحساسية سلبًا على جودة الحياة، لكن مع اتباع بعض النصائح الفعالة، يمكن التخفيف من أعراضها، وإليك 10 نصائح تساعدك على التغلب على الحساسية في فصل الشتاء: 1. الحفاظ على نظافة المنزل: تنظيف الأسطح بانتظام: استخدم ممسحة…

قالت الفنانة سلوي محمد علي، في تصريح خاص لـ “الحرية”إنها ستشارك في الموسم الثاني من مسلسل أشغال شقة الجزء الثاني المقرر عرضه خلال موسم مسلسلات رمضان 2025. مسلسلات رمضان 2025 وأعربت النجمة سلوى محمد علي عن سعادتها الكبيرة؛ لكونها من أسرة مسلسل “أشغال شقة”، الذي ينافس ضمن مسلسلات رمضان 2025. أبطال مسلسل أشغال شقة يضم…

شهد سعر صرف الريال السعودي ارتفاعًا ملحوظًا أمام الجنيه المصري اليوم الثلاثاء 24 ديسمبر 2024، في كل من البنوك والسوق السوداء. سعر الصرف في البنوك: إقرأ ايضاً:بأقل من 1 ريال سعودي!! تحرّك ناحية الانخفاض للذهب اليوم الثلاثاء 24 ديسمبر 2024حان وقت التغيير!! فلاته يفتح النار على مسؤولي الكرة السعودية بعد ثلاثية البحرين المثيرة بلغ متوسط…

في السنوات الأخيرة، بدأ الموز الأحمر يشهد اهتمامًا متزايدًا في الأسواق المصرية، ليصبح أحد أنواع الفاكهة النادرة التي تتمتع بفوائد صحية متعددة وطعم مميز.  ورغم أن توفره لا يزال محدودًا، إلا أن تزايد الاهتمام به من قبل المزارعين والمستهلكين يعكس الفوائد الغذائية الاستثنائية التي يقدمها. ما هو الموز الأحمر؟ الموز الأحمر هو نوع من الموز…

عقد المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، اجتماعاً لمتابعة الموقف التنفيذي لمشروعات مدينة بورسعيد الجديدة “سلام”، ومعدلات التنمية بالتجمعات العمرانية بشرق وغرب بورسعيد، وذلك بحضور مسئولى الوزارة، وهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة، والمهندس طارق جمال، رئيس الجهاز. وفي مستهل الاجتماع، تم استعراض المخطط الاستراتيجي العام لمدينة بورسعيد الجديدة “سلام”، وتضمن العرض الموقف التنفيذي للانتهاء…

السجق الإسكندراني من أشهر الأطباق المصرية اللذيذة والمحببة لدى الكثيرين.  إليك طريقة تحضيره بخطوات سهلة:  المكونات: 500 جرام من السجق البلدي. 1 بصلة كبيرة مفرومة. 2 فص ثوم مفروم. 2 حبة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة. 1 حبة فلفل أخضر مقطعة شرائح (يمكن إضافة فلفل حار حسب الرغبة). 2 ملعقة كبيرة زيت. ملح وفلفل أسود حسب…

كتبه: شادي يوسف فجر الإعلامي خالد الغندور مفاجأة من العيار الثقيل وذلك بعد الحديث عن اسم المدرب الذي كان يتفاوض معه نادي الزمالك قبل الإعلان عن التعاقد بشكل رسمي مع السويسري كريستيان جروس. خالد الغندور: الخلاف على 5 آلاف دولار وراء تعثر مفاوضات الزمالك مع بوميل وقال خالد الغندور نجم وقائد الزمالك السابق في تصريحات…

بما أنه لم يعد متبقيًا على صرف دفعة رواتب الضمان الاجتماعي المطور لشهر ديسمبر إلا أيامٍ قليلة؛ فإن وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية قد قامت في وقتٍ سابق بالإشارة إلى قيمة الحد المانع للمعاش الشهري لكلٍ من عائل الأسرة وكذلك التابعين. هذا وقد أبانت الوزارة أن الحد المانع لرب الأسرة هو 1320 ريال، بينما الحد…

انت الأن تتابع خبر بـ10 جنيه ..فاكهة سحرية لتعزيز صحة العظام ومحاربة الأمراض المزمنة والأن مع التفاصيل رياض – احمد صلاح – تعد الفاكهة جزءًا أساسيًا من نظامنا الغذائي، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي تسهم في الحفاظ على صحة الجسم. ومن بين هذه الفواكه هناك نوع خاص يمتاز بخصائص فريدة تساعد…

ارتفعت أسعار الذهب في نهاية يوم الأحد 22 ديسمبر 2024، حيث استقر سعر جرام الذهب عيار 21 عند حوالي 3820 جنيهًا للشراء و3800 جنيه للبيع، بزيادة تقدر بحوالي 50 جنيهًا عن آخر سعر له في مساء يوم السبت. أسعار الذهب اليوم – آخر تحديث: سعر جرام الذهب عيار 24:سجل سعر الذهب عيار 24 اليوم في…