من بينها الحذر عند ممارسة تمارين رفع الأثقال المُفرطة.. أساليب فعالة للقضاء على الصداع بعد ممارسة التمارين الرياضية أحمد السنجاري Updated on تصنيف منوعاتShare on ... Facebook Messenger WhatsApp Telegram Twitter More Copy link Short link About the author أحمد السنجاريSocial LinksWebsiteخريج كلية الإعلام جامعة القاهرة عام 2015، متخصص في تغطية الأخبار العصرية والترندات، شغوف بصناعة محتوى مبتكر يجذب اهتمام الجمهور الرقمي.